Wöchentliche Achtsamkeitstrainings und Sitzmeditation ab Mai 2025. Stressabbau, Resilienzstärkung und Förderung des Wohlbefindens. Buchbar auf der Homepage.

Trainiere Dein Gehirn durch das Sprechen einer Fremdsprache, entdecke neue Kulturen und fördere Deine persönliche Entwicklung.

Verbessere kognitive Fähigkeiten durch Sprachenlernen, erweitere den Horizont und fördere die persönliche Entwicklung. Spontane Kommunikation auf Englisch wird einfacher.

Tanzen verbindet durch Musik und Bewegung, bringt Lebensfreude und entspannt Körper und Geist. Gönn dir dieses universelle verbindende Geschenk ganz bei dir und im Moment zu sein. RUUM 8 in Wädenswil.

Feiern Sie das 100-jährige Jubiläum von Coué Schweiz mit einem besonderen Coué-Tag für erfahrene Anwender und Interessierte, um positive Selbstbeeinflussung zu erleben.

Qigong-Übungen im Stiftsgarten mit Franziska Oswald, um die Energie der Jahreszeiten zu erleben. Kurs ohne Vorkenntnisse, bei jeder Witterung. Anmeldung erforderlich.

Vous êtes les bienvenus à nos soirées de conversation en français si vous avez envie d‘échanger et de discuter dans la joie et la bonne humeur. entrée libre. aucune inscription nécessaire.

Workshop "Flüstern mit Muskeln und Seelen" lädt zur inneren Stille ein, durch Achtsamkeitsübungen und Körperreisen, geleitet von erfahrenen Experten.

Balkan Fitness

Gegenseitige Sprach- und Wissensförderung ab Niveau B1. Moderation: Cecilia Seimel. Eintritt frei. Ohne Anmeldung.

Erlerne Selbst-Coaching-Techniken für Positivität, Fülle und Healing. Stärke mentale, emotionale und psychische Kraft durch Achtsamkeit und Spiritualität.

Gemütliche Runde im Englisch-Sprachcafé in der Bibliothek Huttwil. Ungezwungene Diskussionen, keine Anmeldung nötig. Inklusive Getränk im Kurspreis.

Die OST bietet öffentliche Seminare an, um Wissen über KI zu verbreiten, Ängste abzubauen und eine inklusive Zukunft zu gestalten.

Training 3: Vente et service clients ANiFiT

Auf einer Exkursion zur Sonnenwendezeit lernen wir wildwachsende Heilpflanzen und deren Verwendung kennen.