
Montag, 08.09.25, 10:00 Uhr
Beckenbodenseminar für die Frau - Dranginkontinenz - Teil 1
6-teiliges Beckenbodenseminar in der Kleingruppe zum Thema Dranginkontinenz (häufiger, sehr intensiver, gar schmerzhafter Urindrang, mitunter kleiner Urinmenge)
Hilfreiche und in den selbstbestimmt gelebten Alltag integrierbare Tipps und Tricks im Umgang mit Ihrer Dranginkontinenz. Ein gezieltes Übungssammelsurium zur Wahrnehmungsfähigkeit und Kräftigung Ihres Beckenbodens anhand der funktionellen Bewegungslehre und -Therapie. Die Schulung zum mentalen Umgang mit Ihrer Drangsymtomatik, das Erkennen Ihrer Muster und deren Lösungsansätze im gelebten Alltag.
www.beatrice-zimmerli.ch - 079 437 71 00
zert. Beckenbodentrainerin nach dem Konzept der BeBo Schweiz
Veranstaltungsort
Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli
Heinrich Wehrli-Strasse 7
5033 Buchs
Heinrich Wehrli-Strasse 7
5033 Buchs
Weitere Veranstaltungen
Dienstag,
22.04.25, 08:00 Uhr
22.04.25, 08:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden
Rückengym - early bird für berufstätige Herren
Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs
Mit einem gelösten Rücken in den Arbeitsalltag starten- Strecken, Dehnen, Mobilisieren, Kräftigen - das ganzheitliche, individuelle Trainingsangebot in der Herren-Kleingruppe.
Sonntag,
06.04.25, 09:30 Uhr
06.04.25, 09:30 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden
Läsi Pilates
Leserei Zofingen, 4800 Zofingen
Einmal im Monat bietet die Leserei Pilates-Session an, gefolgt von Bücherstöbern und Kaffeegenuss. Nächste Termine: 6. April, 4. Mai, 1. Juni, 6. Juli. Buche schnell!
Freitag,
18.04.25, 17:15 Uhr
18.04.25, 17:15 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden
Yoga & Ayurveda Retreat
Nisihof, 6208 Oberkirch
Yoga & Ayurveda Retreat mit versch. Yogaeinheiten, Meditation, Theorie-Inputs, gemeinsames Kochen
Sonntag,
20.04.25, 10:00 Uhr
20.04.25, 10:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Spiritualität
Ostern Retreat Akasha Chronik
Praxis zum SEIN, 4900 Langenthal
2-tägiges Retreat zur Akasha: Tools, Meditationen, Chronik-Lesung, Zertifikat. Förderung des spirituellen Wachstums und Blockadenlösung.