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Montag, 22.09.25, 10:00 Uhr

Beckenbodenseminar für die Frau - Dranginkontinenz - Teil 3

6-teiliges Beckenbodenseminar in der Kleingruppe zum Thema Dranginkontinenz (häufiger, sehr intensiver, gar schmerzhafter Urindrang, mitunter kleiner Urinmenge)

Hilfreiche und in den selbstbestimmt gelebten Alltag integrierbare Tipps und Tricks im Umgang mit Ihrer Dranginkontinenz. Ein gezieltes Übungssammelsurium zur Wahrnehmungsfähigkeit und Kräftigung Ihres Beckenbodens anhand der funktionellen Bewegungslehre und -Therapie. Die Schulung zum mentalen Umgang mit Ihrer Drangsymtomatik, das Erkennen Ihrer Muster und deren Lösungsansätze im gelebten Alltag. 

www.beatrice-zimmerli.ch    -   079 437 71 00

zert. Beckenbodentrainerin nach dem Konzept der BeBo Schweiz

Veranstaltungsort

Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli
Heinrich Wehrli-Strasse 7
5033 Buchs

Weitere Veranstaltungen

Freitag,
23.05.25, 18:00 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden InnerDance mit Nathania
Alegria Tanz & Bewegungsraum, 5000 Aarau
Einzigartige Reise ins eigene Sein mit InnerDance: Bewusstseinstanz, Selbst-Erwachen, Musik und Körperweisheit.
Donnerstag,
22.05.25, 19:45 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden R h y t h m i c  S p e c t r u m - 60 MIN.- Ecstatic-Dance
Nisihof, 6208 Oberkirch
"Rhythmic Spectrum" lädt dich ein zum freien Tanzen und zur Tanz-Meditation, erlebe verschiedene Emotionen und Bewegungen ohne Wertung. Tanzen drinnen oder draussen mit Silent Headphones.
Sonntag,
25.05.25, 10:00 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Mantra Singen & zusammen Verweilen in Aarau
Yoga Mahameru Aarau, 5000 Aarau
Mantra-Singen mit Martina: Ein herzliches Erlebnis, um gemeinsam zu singen und die Seele zum Strahlen zu bringen. Mit einfühlsamer Leitung in offener Atmosphäre.
Sonntag,
06.04.25, 09:30 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Läsi Pilates
Leserei Zofingen, 4800 Zofingen
Einmal im Monat bietet die Leserei Pilates-Session an, gefolgt von Bücherstöbern und Kaffeegenuss. Nächste Termine: 6. April, 4. Mai, 1. Juni, 6. Juli. Buche schnell!