
Montag, 22.09.25, 10:00 Uhr
Beckenbodenseminar für die Frau - Dranginkontinenz - Teil 3
6-teiliges Beckenbodenseminar in der Kleingruppe zum Thema Dranginkontinenz (häufiger, sehr intensiver, gar schmerzhafter Urindrang, mitunter kleiner Urinmenge)
Hilfreiche und in den selbstbestimmt gelebten Alltag integrierbare Tipps und Tricks im Umgang mit Ihrer Dranginkontinenz. Ein gezieltes Übungssammelsurium zur Wahrnehmungsfähigkeit und Kräftigung Ihres Beckenbodens anhand der funktionellen Bewegungslehre und -Therapie. Die Schulung zum mentalen Umgang mit Ihrer Drangsymtomatik, das Erkennen Ihrer Muster und deren Lösungsansätze im gelebten Alltag.
www.beatrice-zimmerli.ch - 079 437 71 00
zert. Beckenbodentrainerin nach dem Konzept der BeBo Schweiz
Veranstaltungsort
Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli
Heinrich Wehrli-Strasse 7
5033 Buchs
Heinrich Wehrli-Strasse 7
5033 Buchs
Weitere Veranstaltungen
Freitag,
23.05.25, 18:00 Uhr
23.05.25, 18:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden
InnerDance mit Nathania
Alegria Tanz & Bewegungsraum, 5000 Aarau
Einzigartige Reise ins eigene Sein mit InnerDance:
Bewusstseinstanz, Selbst-Erwachen, Musik und Körperweisheit.
Donnerstag,
22.05.25, 19:45 Uhr
22.05.25, 19:45 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden
R h y t h m i c S p e c t r u m - 60 MIN.- Ecstatic-Dance
Nisihof, 6208 Oberkirch
"Rhythmic Spectrum" lädt dich ein zum freien Tanzen und zur Tanz-Meditation, erlebe verschiedene Emotionen und Bewegungen ohne Wertung. Tanzen drinnen oder draussen mit Silent Headphones.
Sonntag,
25.05.25, 10:00 Uhr
25.05.25, 10:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden
Mantra Singen & zusammen Verweilen in Aarau
Yoga Mahameru Aarau, 5000 Aarau
Mantra-Singen mit Martina: Ein herzliches Erlebnis, um gemeinsam zu singen und die Seele zum Strahlen zu bringen. Mit einfühlsamer Leitung in offener Atmosphäre.
Sonntag,
06.04.25, 09:30 Uhr
06.04.25, 09:30 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden
Läsi Pilates
Leserei Zofingen, 4800 Zofingen
Einmal im Monat bietet die Leserei Pilates-Session an, gefolgt von Bücherstöbern und Kaffeegenuss. Nächste Termine: 6. April, 4. Mai, 1. Juni, 6. Juli. Buche schnell!