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Montag, 03.11.25, 10:00 Uhr

Beckenbodenseminar für die Frau - Dranginkontinenz - Teil 3

6-teiliges Beckenbodenseminar in der Kleingruppe zum Thema Dranginkontinenz (häufiger, sehr intensiver, gar schmerzhafter Urindrang, mitunter kleiner Urinmenge)

Hilfreiche und in den selbstbestimmt gelebten Alltag integrierbare Tipps und Tricks im Umgang mit Ihrer Dranginkontinenz. Ein gezieltes Übungssammelsurium zur Wahrnehmungsfähigkeit und Kräftigung Ihres Beckenbodens anhand der funktionellen Bewegungslehre und -Therapie. Die Schulung zum mentalen Umgang mit Ihrer Drangsymtomatik, das Erkennen Ihrer Muster und deren Lösungsansätze im gelebten Alltag. 

www.beatrice-zimmerli.ch    -   079 437 71 00

zert. Beckenbodentrainerin nach dem Konzept der BeBo Schweiz

Veranstaltungsort

Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli
Heinrich Wehrli-Strasse 7
5033 Buchs

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22.04.25, 19:45 Uhr
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Nisihof, 6208 Oberkirch
Meditationsabend auf dem Nisihof.
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22.04.25, 08:00 Uhr
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Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs
Mit einem gelösten Rücken in den Arbeitsalltag starten- Strecken, Dehnen, Mobilisieren, Kräftigen - das ganzheitliche, individuelle Trainingsangebot in der Herren-Kleingruppe.
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Dienstag,
22.04.25, 09:00 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden wöchentliches Beckenbodentraining für die Frau
Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs
Das wöchentliche Beckenbodentraining für Frauen bei Urin- oder Stuhlinkontinenz oder zu deren Prävention. Einstieg jederzeit möglich. www.beatrice-zimmerli.ch