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Freitag, 28.11.25, 18:30 Uhr

Breathwork-Session

Transformative Breathwork-Session: Tauche ein in die Kraft deines Atems

Erlebe eine tiefgehende Atemreise, die dich mit deiner inneren Kraft verbindet!

Breathwork ist weit mehr als nur Atmen – es ist eine kraftvolle Methode, um Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und neue Energie zu tanken. In dieser transformativen Session wirst du durch eine spezielle Atemtechnik in einen Zustand der tiefen Entspannung und Selbsterkenntnis geführt.

🔹 Was erwartet dich?
✔️ Geführte Atemreise mit unterstützender Musik
✔️ Ein sicherer Raum für innere Prozesse
✔️ Integration und Reflexion für nachhaltige Veränderung
✔️ Stärkung von Resilienz, Selbstbewusstsein und innerer Balance

🔹 Für wen ist diese Session geeignet?
Diese Session ist ideal für alle, die sich eine Auszeit vom Alltag gönnen, Klarheit finden und neue Lebenskraft entdecken möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur die Offenheit, dich auf die Erfahrung einzulassen.

Lass dich von deinem Atem tragen und erlebe, wie tiefgehende Transformation entstehen kann. Sichere dir jetzt deinen Platz!

Anmeldung: eine Anmeldung ist erforderlich – sichere dir jetzt dein Ticket!

Veranstaltungsort

Akademie für Achtsamkeit & Resilienz
General Herzog-Strasse 1
5600 Lenzburg

Weitere Veranstaltungen

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06.04.25, 09:30 Uhr
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Leserei Zofingen, 4800 Zofingen
Einmal im Monat bietet die Leserei Pilates-Session an, gefolgt von Bücherstöbern und Kaffeegenuss. Nächste Termine: 6. April, 4. Mai, 1. Juni, 6. Juli. Buche schnell!
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08.04.25, 09:00 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Beckenbodentraining für die Frau
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Das wöchentliche Beckenbodentraining für die Frau jeden Alters bei bestehender Inkontinenz oder zu deren Prävention. Das alltagstaugliche und nachhaltige Bewegungsangebot in der Kleingruppe.
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07.04.25, 19:00 Uhr
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Das Wechselspiel von Aktivität und Entspannung mit HATHA YOGA
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08.04.25, 08:00 Uhr
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Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs
Strecken, Dehnen, Mobilisieren, Kräftigen - das ganzheitliche, individuelle Trainingsangebot in der Herren-Kleingruppe, die Kombination der Trainingslehren aus Pilates, Faszientraining und Rückengym