Körperverbindung & Resilienz

Erlaube dir, in eine Zeit der Langsamkeit einzutauchen und dich und deinen Körper auf neuen Ebenen zu erforschen. Durch verschiedene Übungen wirst du lernen, deinem Körper achtsam zu begegnen und langsam eine tiefere Verbindung zu ihm aufzubauen. Die Übungen lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren. 

Erlebe diese Magie in Verbindung mit gleichgesinnten Frauen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum voller Geborgenheit und liebevollen Seins. Hier bist du willkommen, so wie du bist.

Für dich, wenn du Lust hast ...

• tiefer in deinen Körper einzutauchen
• neue Ebenen von dir kennenzulernen
• Tools zur Selbstregulation kennenzulernen
• dich mit anderen Frauen zu verbinden

… und du bereit bist …

• für tiefere Selbstreflexion und -wahrnehmung
• für eine tiefere Verbindung zu dir selbst

Wir tauchen in die folgenden Themen ein:

Mi, 16. April - Wahrnehmung
Di, 29. April - Selbstregulation
Di, 13. Mai - Bewegung
Mi, 4. Juni - Berührung
Mi, 18. Juni - Verbindung

Die Abende sind aufbauend kreiert, können aber auch einzeln besucht werden. CHF 40.- pro Abend oder CHF 180.- für die gesamte Reise. Inkl. Telegram-Gruppe zum Austauschen und mit Impulsen für die Zeit dazwischen.

Wir treffen uns jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr. Ich freue mich, wenn du etwas früher da bist, damit du in Ruhe ankommen kannst und wir pünktlich beginnen können. Kleide dich so, wie du dich gerade wohl fühlst und bring gerne ein Journal mit. Der Raum ist bis 21.00 Uhr geöffnet für gemeinsames Sein und Austausch.

Ort: HerzRaum, Marktgasse 34, 8180 Bülach (Oberster Stock)

Ich freue mich auf dich!

Von Herzen,
Valentina