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Dienstag, 09.09.25, 08:00 Uhr

Öffentliches Qi Gong

Mit Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt das Wohlbefinden. Qi Gong können Sie bis ins hohe Alter ausüben. Es braucht dazu kein sportliches Talent.

Sie brauchen:
Bequeme Schuhe und der Witterung angepasste Kleider.

Veranstaltungsort

Inselipark | Carparkplatz
Inseliquai Carparkplatz
6005 Luzern

Weitere Veranstaltungen

Donnerstag,
15.05.25, 08:00 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden wöchentliches Beckenbodentraining für die Frau
Cevi Jungschar Entfelden Jungscharzentrum, 5036 Oberentfelden
Beckenbodentraining für Frauen bei Urin- oder Stuhlinkontinenz oder zu deren Prävention. Training in der Kleingruppe. www.beatrice-zimmerli.ch
Donnerstag,
15.05.25, 08:30 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Atem- und Bewegungsstunde im Wald
Rüetschihaus, 5034 Suhr
Gemeinsam draussen an der frischen Luft gehen, den Körper entspannen und neue Energie für den Alltag gewinnen, abschalten, Nerven- und Immunsystem unterstützen
Sonntag,
06.04.25, 09:30 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Läsi Pilates
Leserei Zofingen, 4800 Zofingen
Einmal im Monat bietet die Leserei Pilates-Session an, gefolgt von Bücherstöbern und Kaffeegenuss. Nächste Termine: 6. April, 4. Mai, 1. Juni, 6. Juli. Buche schnell!
Donnerstag,
15.05.25, 11:00 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Selbsthilfegruppe Marktplatz «Zukunft Inklusion»
Markthalle Aarau, 5000 Aarau
Informations-Marktplatz zum Thema «Zukunft Inklusion». Donnerstag, 15 Mai Markthalle Aarau Organisiert von der KABO Aargau (Konferenz Aargauer Behindertenorganisationen)