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Dienstag, 03.06.25, 09:00 Uhr

Öffentliches Qi Gong

Mit Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt das Wohlbefinden. Qi Gong können Sie bis ins hohe Alter ausüben. Es braucht dazu kein sportliches Talent.

Sie brauchen:
Bequeme Schuhe und der Witterung angepasste Kleider.

Veranstaltungsort

Inselipark | Carparkplatz
Inseliquai Carparkplatz
6005 Luzern

Weitere Veranstaltungen

Donnerstag,
15.05.25, 08:00 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden wöchentliches Beckenbodentraining für die Frau
Cevi Jungschar Entfelden Jungscharzentrum, 5036 Oberentfelden
Beckenbodentraining für Frauen bei Urin- oder Stuhlinkontinenz oder zu deren Prävention. Training in der Kleingruppe. www.beatrice-zimmerli.ch
Dienstag,
13.05.25, 19:45 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Spiritualität Meditationstraining
Nisihof, 6208 Oberkirch
Meditationsabend auf dem Nisihof.
Montag,
12.05.25, 19:00 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden HATHA YOGA mit Ramona
Nisihof 1, 6208 Oberkirch
Das Wechselspiel von Aktivität und Entspannung mit HATHA YOGA
Sonntag,
06.04.25, 09:30 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Läsi Pilates
Leserei Zofingen, 4800 Zofingen
Einmal im Monat bietet die Leserei Pilates-Session an, gefolgt von Bücherstöbern und Kaffeegenuss. Nächste Termine: 6. April, 4. Mai, 1. Juni, 6. Juli. Buche schnell!