Open Day - Sleep for Mental Strength and Resilience

Name: Open Day - Sleep for Mental Strength and Resilience
Start: 2025-05-10T10:30:00+0200
End: 2025-05-10T17:30:00+0200
Location: Sanapurna Ayurveda & Yoga, Zürich

Open Day - Sleep for Mental Strength and Resilience

Come join us at Sanapurna, a holistic health center in Zurich, for a special event focused on Ayurveda and Yofa for good sleep, mental strength and resilience. Join one of our FREE Yoga class or workshop on the day and learn how quality sleep can positively impact your mental well-being and overall health.

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Veranstaltungsort

Sanapurna Ayurveda & Yoga, Zürich
Militärstrasse 115
8004 Zürich

Weitere Veranstaltungen

Sonntag,
06.04.25, 09:30 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Läsi Pilates

Leserei Zofingen, 4800 Zofingen

Einmal im Monat bietet die Leserei Pilates-Session an, gefolgt von Bücherstöbern und Kaffeegenuss. Nächste Termine: 6. April, 4. Mai, 1. Juni, 6. Juli. Buche schnell!

Dienstag,
08.04.25, 09:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Beckenbodentraining für die Frau

Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs

Das wöchentliche Beckenbodentraining für die Frau jeden Alters bei bestehender Inkontinenz oder zu deren Prävention. Das alltagstaugliche und nachhaltige Bewegungsangebot in der Kleingruppe.

Montag,
07.04.25, 19:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden HATHA YOGA mit Ramona

Nisihof 1, 6208 Oberkirch

Das Wechselspiel von Aktivität und Entspannung mit HATHA YOGA

Dienstag,
08.04.25, 08:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Rückengym - early bird für berufstätige Herren

Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs

Strecken, Dehnen, Mobilisieren, Kräftigen - das ganzheitliche, individuelle Trainingsangebot in der Herren-Kleingruppe, die Kombination der Trainingslehren aus Pilates, Faszientraining und Rückengym