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Dienstag, 22.04.25, 08:00 Uhr

Rückengym - early bird für berufstätige Herren

Die belebende, kräfigende und aufbauende Morgenroutine für Ihren Rücken. 

Strecken, Dehnen, Mobilisieren, Kräftigen - das ganzheitliche, individuelle Trainingsangebot in der Herren-Kleingruppe, die Kombination der Trainingslehren aus Pilates, Faszientraining und Rückengym bringt Ihren Rücken wieder auf Vordermann. Für Ihren gelungenen Start in den Geschäftsalltag. 

www.beatrice-zimmerli.ch    -    079 437 71 00

zert. Pilatestrainerin, Rückeninstruktorin advanced, BLACKROLL-Trainerin

Weitere Veranstaltungsdaten

Veranstaltungsort

Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli
Heinrich Wehrli-Strasse 7
5033 Buchs

Weitere Veranstaltungen

Sonntag,
06.04.25, 09:30 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Läsi Pilates
Leserei Zofingen, 4800 Zofingen
Einmal im Monat bietet die Leserei Pilates-Session an, gefolgt von Bücherstöbern und Kaffeegenuss. Nächste Termine: 6. April, 4. Mai, 1. Juni, 6. Juli. Buche schnell!
Freitag,
18.04.25, 17:15 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Yoga & Ayurveda Retreat
Nisihof, 6208 Oberkirch
Yoga & Ayurveda Retreat mit versch. Yogaeinheiten, Meditation, Theorie-Inputs, gemeinsames Kochen
Sonntag,
20.04.25, 10:00 Uhr
Gesundheit & Spiritualität / Spiritualität Ostern Retreat Akasha Chronik
Praxis zum SEIN, 4900 Langenthal
2-tägiges Retreat zur Akasha: Tools, Meditationen, Chronik-Lesung, Zertifikat. Förderung des spirituellen Wachstums und Blockadenlösung.