Sound Bad in Stäfa

Das Sound Bath in Stäfa kehrt für einen Abend am 3. April 2025 zurück.

Fertig mit Anspannung und Stress. Es ist Zeit für eine echte Wohltat und Auszeit für Dich selbst. Herzlich Willkommen an alle, die Wert auf ihr Innenleben legen, sich vom Alltag entschleunigen möchten und auf der Suche nach tiefer Entspannung sind.

Was ist ein Sound Bad?

Töne und Klänge werden von verschiedensten Kulturen bereits seit Jahrtausenden als Heilmethode benutzt. Das Sound Bad ist eine Form der Klangtherapie, die darauf abzielt, Dich in einen tief meditativen und ruhigen Zustand zu versetzen. Hierbei erfährst Du eine intensive Beruhigung von Körper und Geist, fühlst Dich danach aufgeladen und empfindest eine tiefere Verbundenheit mit Dir Selbst

Was steckt dahinter?

Die Klänge dieser harmonischen Frequenzen werden mit verschiedenen Instrumenten wie Klangschalen, Gong und Koshibells kreiert und stimulieren hierbei die Alpha- und Theta-Gehirnwellen.

Diese Hirnströme werden mit einem Zustand tiefer Meditation und einem friedlichen Gemütszustand assoziiert. Das parasympathische Nervensystem wird hier reguliert, welches verantwortlich ist für Erholung, Entspannung und Heilung.

Weitere mögliche Effekte von Klang und Vibration

✨ Verbesserter Umgang mit Angst und Stress

✨ Zustand tiefer Meditation bis hin zu ekstatischen Zuständen

Komm und geniesse diese tief nährenden Frequenzen in einem wunderschönen, mit viel Liebe zum Detail hergerichteten Yoga-Studio direkt am Zürichsee in Stäfa.

Ich freue mich sehr auf Dich.

Yoga Studio, Seestrasse 14a, 8712 Stäfa

Donnerstag 3. April 2025 19:30-20:45 (75min)

Fr. 40.- Twint oder Bar

info@malaikabensalem.com