wöchentliches Beckenbodentraining für die Frau

Name: wöchentliches Beckenbodentraining für die Frau
Start: 2025-04-01T09:00:00+0200
End: 2025-04-01T09:50:00+0200
Location: Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli

Das wöchentliche Beckenbodentraining für die Frau bei Belastungs-, Misch- oder Dranginkontinenz oder zu deren Prävention. Sie erfahren, wie Sie die gelernten Beckenbodenübungen gezielt und ohne zeitlichen Mehraufwand in Ihren gelebten Alltag integrieren und damit Ihrer Inkontinenz langfristig erfolgreich begegnen. Der zielgerichtete, offene Erfahrungsaustausch in der sympatischen Kleingruppe.

Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen aus der funktionellen Bewegungslehre und -Therapie erwarten Sie.

Einstieg jederzeit möglich.

www.beatrice-zimmerli.ch - 079 437 71 00

zert. Beckenbodentrainerin nach dem Konzept der BeBo Schweiz

Weitere Veranstaltungsdaten

Dienstag 08.04.25 09:00 Uhr Dienstag 15.04.25 09:00 Uhr

Veranstaltungsort

Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli
Heinrich Wehrli-Strasse 7
5033 Buchs

Weitere Veranstaltungen

Donnerstag,
03.04.25, 08:30 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Atem- und Bewegungsstunde im Wald

Rüetschihaus, 5034 Suhr

Gemeinsam draussen an der frischen Luft gehen, den Körper entspannen und neue Energie für den Alltag gewinnen, abschalten, Nerven- und Immunsystem unterstützen

Mittwoch,
02.04.25, 18:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden wöchentliches Qi Gong Training

Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs

Tauche ein und erlebe die wohltuende Kraft von Qi Gong. Die fliessenden Bewegungen von Qi Gong verleihen dir mehr Energie, Ruhe, Lockerheit und Lebensfreude, lassen Anspannung, Stress, Frust... ziehen

Donnerstag,
03.04.25, 08:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden wöchentliches Beckenbodentraining für die Frau

Cevi Jungschar Entfelden Jungscharzentrum, 5036 Oberentfelden

Beckenbodentraining für Frauen bei Urin- oder Stuhlinkontinenz oder zu deren Prävention. Training in der Kleingruppe. www.beatrice-zimmerli.ch

Donnerstag,
03.04.25, 20:00 Uhr

Gesundheit & Spiritualität / Gesundheit & Wohlbefinden Erlebnisabend

KUK Aarau, Kultur & Kongresshaus Aarau, 5000 Aarau

Entdecke die außergewöhnliche Comes-Therapie - Das Wunder Körper und seine Funktion. Anmeldung unter info@bobanaco.ch.