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Montag,
09.12.24, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Yoga für Stressbewältigung und Prävention von gesundheitlichen Problemen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Einstieg jederzeit möglich.
Montag,
09.12.24, 19:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Yoga für Stressbewältigung und Prävention von gesundheitlichen Problemen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Einstieg jederzeit möglich.
Montag,
09.12.24, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Expansion: A Workshop Series Exploring Connection
Kirchgemeindehaus Wipkingen, 8037 Zürich
EXPANSION A workshop series exploring connection.  How can I connect with mysel and others through movement an an Ecstatic Dance? Mondays 11.11.24 with Johanna  ***OSF class 9.12.24 with Matteo 
Dienstag,
10.12.24, 06:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Personaltraining mit Géraldine Ruckstuhl (Dienstag)
Sportanlage Neufeld, 3012 Bern
Entdecke die Welt von Pilatesflows mit Géraldine: Stärke deinen Kern, finde Balance und steigere deine Flexibilität für eine bessere Gesundheit. Gratis Schnupperlektion!
Dienstag,
10.12.24, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Nordic Walking Nordic Walking Meilen – NEU
Parkplatz (Hallenbadeingang) Sportzentrum Allmend, 8706 Meilen
Vielfältiges Nordic Walking für Personen mit leichter Fitness. Für alle ab 60 Jahren.
Dienstag,
10.12.24, 18:10 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Gokart Tempodrom
Tempodrom Gokart track, 8406 Winterthur
Gokart at Tempodrom Winterthur
Dienstag,
10.12.24, 18:45 Uhr
Sport & Fitness / Yoga HATHA YOGA WITH LIVE MANTRAS
Radiant Heart Studio, 8045 Zürich
Immerse yourself in the practice of Traditional Hatha Yoga. Through the asanas, pranayama and relaxation accompanied by live mantras, we will explore the connection between body and mind.
Dienstag,
10.12.24, 19:00 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Wen-Do Probetraining
WEN-DO Raum St.Gallen, Eingang via Berneggtreppe Felsenstrasse, 9000 St. Gallen
Wen-Do Probetraining, Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
Dienstag,
10.12.24, 19:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Vinyasa Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Dynamischer Yogastil mit fliessenden Körperhaltungen und spezieller Atemtechnik für Körper und Geist. Vorkenntnisse von Vorteil, Einstieg jederzeit möglich.
Dienstag,
10.12.24, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Ecstatic Dance Scuol Dezember 2024
Hotel Palace Scuol, 7550 Scuol
Erlebe das einzige Ecstatic Dance im Engadin im renovierten Hotel Palace in Scuol. Tanze im gemütlichen Arvensalon barfuß und ohne Worte, um dich zu verbinden und auszudrücken.
Dienstag,
10.12.24, 20:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Yin Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Erlebe Yin Yoga und entdecke deinen Körper durch meditative Praxis. Verbessere Flexibilität, löse Verspannungen und werde achtsam im "Hier und Jetzt". Einstieg jederzeit möglich.
Mittwoch,
11.12.24, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Hatha-Yoga-Stunde: Ruheinsel im Alltag, Stressbewältigung, Gesundheitsförderung, für Anfänger und Fortgeschrittene. Einstieg jederzeit möglich.
Mittwoch,
11.12.24, 12:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Pilates in Bern (Länggasse)
Studio yoga & more, 3012 Bern
Entdecke die Welt von Pilatesflows mit Géraldine: Stärke deinen Kern, finde Balance und steigere deine Flexibilität für eine bessere Gesundheit. Gratis Schnupperlektion!
Mittwoch,
11.12.24, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Turnen 60+ Gymnastik
Turnhalle Bettenried, 3706 Leissigen
Das Angebot ist gut für die Kräftigung Ihrer Muskeln, die Mobilisation und mit Gehirnjoggingspielen. Die Gymnastik kann auch sitzend ausgeführt werden und findet in der Turnhalle Bettenried statt.
Mittwoch,
11.12.24, 15:30 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Fitness und Gymnastik in Remetschwil
Mehrzweckhalle, 5453 Remetschwil
Für Frauen und Männer ab 60 Jahren