Dienstag,
22.04.25, 16:30 Uhr
22.04.25, 16:30 Uhr
Sport & Fitness / Turnen
Fitness und Gymnastik in Remetschwil
Gv, 5453 Remetschwil
Für Männer und Frauen ab 60 Jahren
Dienstag,
22.04.25, 19:30 Uhr
22.04.25, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Frauenyoga
Waffengasse 7, 2502 Biel
Einladung an Frauen und Mütter für Ruhe, Entspannung und Heilung durch Yoga in stilvollem Ambiente. Energie tanken für bewussten Alltag. Einstieg ohne Vorkenntnisse möglich.
Dienstag,
22.04.25, 13:30 Uhr
22.04.25, 13:30 Uhr
Sport & Fitness / Wassersport
«Aquafit Kombi Tief- und Flachwasser» - 60+
Frei- und Hallenbad Entfelden, 5036 Oberentfelden
Effizientes Bewegungsangebot: Wassergymnastik mit Musik und Handgeräten im brusttiefen Wasser sowie Laufeinheiten im tiefen Wasser. Für Schwimmer geeignet.
Mittwoch,
23.04.25, 00:00 Uhr
23.04.25, 00:00 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen
Bierboulder
lintharena ag, 8752 Näfels
Jeden Mittwoch ab 17 Uhr: Neuer "Bier-Boulder" im lintharena Restaurant. Finde den Boulder, sichere dir Gutscheine und geniesse Getränke mit Freunden.
Dienstag,
22.04.25, 19:00 Uhr
22.04.25, 19:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Vinyasa Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Dynamischer Yogastil mit fliessenden Körperhaltungen und spezieller Atemtechnik für Meditation in Bewegung, wirkt energetisierend und reinigend. Einstieg jederzeit möglich.
Dienstag,
22.04.25, 14:00 Uhr
22.04.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Fitness
Fitness und Gymnastik in Seon Pro Senectute
Forum, 5703 Seon
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness.
Mittwoch,
23.04.25, 09:30 Uhr
23.04.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Turnen
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung
swingmotion, 5600 Lenzburg
Vorbeugen durch Mobilisation & Bewegung, um deine Balance zu verbessern, deine Gelenkschmerzen zu reduzieren und deinen Bewegungsradius zu vergrössern.
Mittwoch,
23.04.25, 09:30 Uhr
23.04.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
«Yoga» - 60+
Yoga Mahameru, 5000 Aarau
Stärken Sie Beweglichkeit, Wahrnehmung und Ruhe mit Yoga, Atem- und Entspannungsübungen für ganzheitliches Wohlbefinden, Energie und Vitalität.
Mittwoch,
23.04.25, 09:00 Uhr
23.04.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Nordic Walking
«Nordic Walking in Aarau» - 60+
KEBA Parkplatz, 5000 Aarau
Effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining mit Nordic Walking, das den gesamten Oberkörper einbezieht und den Herz-Kreislauf in Schwung bringt.
Dienstag,
22.04.25, 14:30 Uhr
22.04.25, 14:30 Uhr
Sport & Fitness / Wassersport
«Aquafit Flachwasser» - 60+
Frei- und Hallenbad Entfelden, 5036 Oberentfelden
Effizientes Wassergymnastiktraining zur Verbesserung von Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden. Auch für Nichtschwimmerinnen und Nichtschwimmer geeignet.
Mittwoch,
23.04.25, 09:00 Uhr
23.04.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Hatha-Yoga-Stunde für alle Levels als Ruheinsel im Alltag, Stressbewältigung und Prävention von Gesundheitsproblemen.
Mittwoch,
23.04.25, 09:30 Uhr
23.04.25, 09:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport
Pro Senectute: Internationale Tänze
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Internationale Volkstänze
Dienstag,
22.04.25, 19:45 Uhr
22.04.25, 19:45 Uhr
Sport & Fitness / Fitness
Rückentraining
fitmitjodit GmbH, 8180 Bülach
Effektives Rückentraining für einen starken und schmerzfreien Rücken mit Fokus auf Rumpf- und Bauchmuskulatur sowie Dehnübungen für Mobilität.
Dienstag,
22.04.25, 20:15 Uhr
22.04.25, 20:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga
Yin Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Eine meditative Yoga-Praxis, die tiefe Dehnungen in sitzenden und liegenden Positionen betont. Fokus auf Körperwahrnehmung, Flexibilität und Achtsamkeit.
Dienstag,
22.04.25, 20:00 Uhr
22.04.25, 20:00 Uhr