Erlebe Männer-Woche "Initiation ins Mannsein" im Refugio Heiligkreuz. Entdecke die Kraft des männlichen Feuers und finde die Balance zwischen Stärke und Verletzlichkeit.

8-wöchiges Achtsamkeitstraining mit Übungen aus MSC und ACT für positive Veränderungen und Mitgefühl. Enthält E-Book und Meditationen.

Magischer Pfad zur spirituellen Transformation: Aktivierung innerer Kraft, Überwindung von Ängsten, Entdeckung des wahren Selbst. Energiefelder harmonisieren ohne starre Methoden.

Wie geht meditieren? Meditation ist eine einfache Praxis, die für jeden zugänglich ist. Geführte Meditation in der Gruppe. Beginner & Fortgeschrittene

Entdecke deine spirituelle Berufung als AvS-Heiler und Life Coach, geleitet von der AvS Begründerin. Fokussiere auf ganzheitliche Heilung und Schwingungserhöhung.

Einzigartige Reise ins eigene Sein mit InnerDance: Bewusstseinstanz, Selbst-Erwachen, Musik und Körperweisheit.

Vertiefe deine Achtsamkeitspraxis mit einem 8-wöchigen Training, das positive Veränderungen in deinem Leben bewirken soll. Inklusive MSC- und ACT-Übungen. Enthält E-Book und Meditationen.

Eröffnungsparty für Massagestudio und Lifestyleparty

Eisbad, Meditation, live Handpan Musik, Atemübungen

Erfahre mehr über Hormone, Ernährung und Balance in der (Peri-)Menopause. Erlebe eine stärkende Woche in den einziartigen Naturräumen mit kompetenter Begleitung zur Förderung deiner Hormon-Gesundheit.

Lachen ist die beste Medizin! Doch weisst du schon, dass Mediziner festgestellt haben, dass durch das Lachen mehr Antikörper aktiviert werden, die wiederum unser Immunsystem stärken?!

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Waldbaden-Kurs: Kurzurlaub für Körper, Geist & Seele, ideal für Shinrin Yoku-Neulinge und Gesundheitsbewusste. Innehalten, Naturverbundenheit erleben, zur Ruhe kommen und Energie tanken.

Frühlingsretreat 2025 in Feldis/Veulden. Geniesse ein verlängertes Wochenende in der idyllischen Berglandschaft, um Ruhe vom Alltag zu finden und neue Energie zu tanken.

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