Mittwoch,
04.06.25, 18:45 Uhr
04.06.25, 18:45 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Active City: Pilates
Kirchhalde, 8953 Dietikon
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur gezielt gekräftigt werden.
Mittwoch,
04.06.25, 18:15 Uhr
04.06.25, 18:15 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
FREE Afro Workout Dance Fitness Class in Zürich
Artedanza, 8004 Zürich
Afro dance- inspired Afro Workout class in Zürich! Workout to Afrobeats in a group
Mittwoch,
04.06.25, 13:30 Uhr
04.06.25, 13:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Fitness und Gymnastik in Othmarsingen Pro Senectute
Turnhalle Othmarsingen, 5504 Othmarsingen
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness.
Mittwoch,
04.06.25, 12:15 Uhr
04.06.25, 12:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Lunch Yoga
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga verbindet Körper und Geist, gibt Energie und Ruhe. Entschleunigen und den Moment genießen. Besuche unsere Yoga-Kurse in Biel.
Mittwoch,
04.06.25, 17:30 Uhr
04.06.25, 17:30 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Yogilates
Waffengasse 7, 2502 Biel
Jacqueline kombiniert Pilates und Yoga für ein ganzheitliches Körpertraining mit entspannenden Elementen, um Ruhe und Entspannung zu fördern.
Mittwoch,
04.06.25, 13:30 Uhr
04.06.25, 13:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Grundkurs 2 Bouldern Kids – Aufbau
lintharena ag, 8752 Näfels
3-maliger Aufbaukurs zum Integrieren des Gelernten, Ausprobieren neuer Bewegungen und Steigerung der Bouldern-Motivation für Kinder 6-10 Jahre.
Mittwoch,
04.06.25, 14:00 Uhr
04.06.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Fitgym Pro Senectute
Schule Alt St. Georg, 6210 Sursee
Gymnastik, Kraft, Gleichgewicht, Ausdauer, Gedächtnis, Spass.
Eintritt jederzeit möglich. Schnupperlektion kostenlos.
Mach mit - dann bleibst du fit!
Mittwoch,
04.06.25, 18:00 Uhr
04.06.25, 18:00 Uhr

Sport & Fitness / Leichtathletik
Laufcoaching mit Géraldine Ruckstuhl
Sportanlage Neufeld, 3012 Bern
Erreiche noch mehr durch die richtige Technik und laufe so schnell, wie nie zuvor. Pack deine Laufschuhe und komme in das Laufcoaching von einer ehemaligen Profiathletin in der Leichtathletik.
Mittwoch,
04.06.25, 18:00 Uhr
04.06.25, 18:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Yin Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Eine meditative Yoga-Praxis, die tiefe Dehnungen in sitzenden und liegenden Positionen betont. Fokus auf Körperwahrnehmung, Flexibilität und Achtsamkeit.
Mittwoch,
04.06.25, 10:30 Uhr
04.06.25, 10:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Happy Baby Dance (Kanga)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Tanze und bewege dich mit deinem Baby glücklich. Perfektes Training für Mamas nach der Geburt, auch als Rückbildung geeignet. Tragetuch bitte mitbringen.
Mittwoch,
04.06.25, 14:00 Uhr
04.06.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Fitness und Gymnastik
Turnhalle 57, 5014 Gretzenbach
Fitnesslektionen für Gleichgewicht, Kraft und Mobilität. Gruppenübungen fördern die Stimmung und präventive Wirkung gegen Stürze. Gratis Schnupperlektion möglich.
Mittwoch,
04.06.25, 12:15 Uhr
04.06.25, 12:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Active City: Vini Yoga
Kirchhalde, 8953 Dietikon
Im Yoga darf sich der Atem mit der Bewegung ideal verbinden.
Mittwoch,
04.06.25, 15:30 Uhr
04.06.25, 15:30 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Pro Senectute: Fitness und Gymnastik Olten Frohheim
Frohheimschulhaus, 4600 Olten
Abwechslungsreiches Programm für Bewegung, Spiel und Spass in Turngruppen. Training von Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer. Geeignet für alle, die gerne in der Gruppe aktiv sind.
Mittwoch,
04.06.25, 12:00 Uhr
04.06.25, 12:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Pilates in Bern (Länggasse)
Studio yoga & more, 3012 Bern
Entdecke die Welt von Pilatesflows mit Géraldine: Stärke deinen Kern, finde Balance und steigere deine Flexibilität für eine bessere Gesundheit. Gratis Schnupperlektion!
Mittwoch,
04.06.25, 14:00 Uhr
04.06.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Freizeitsport
Active City: Pumptrack Workshop
Pumptrack Allmend, Fondli, 8953 Dietikon
Lerne die Grundtechnik um richtig Pumptrack zu fahren: «Pumpen», Fahren ohne pedalieren, Freestyle-Tricks, Kurventechnik, Flattricks. Für Kinder und Jugendliche.