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Donnerstag,
19.06.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport «Internationale Tänze in Aarau» - 60+
Zwinglihaus Aarau, 5000 Aarau
Bewegen zur Musik aus aller Welt in der Gruppe, fördert Koordination und Gedächtnis durch vielseitige Schrittfolgen und Choreographien.
Donnerstag,
19.06.25, 18:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Prenatalyoga (Yoga für Schwangere)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga hilft schwangeren Frauen, Ruhe zu finden, sich auf sich selbst und ihr Baby zu fokussieren, Ängste zu überwinden und Vorfreude zu spüren. Ab 18. Schwangerschaftswoche geeignet.
Donnerstag,
19.06.25, 10:30 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Café Balance Solothurn
Latinwelt, 4500 Solothurn
Im Café Balance können Sie mit rhythmischen Bewegungen ihr Geleichgewicht und ihre Kraft stärken und neue Kontakte knüpfen. Anmeldung via Pro Senectute Solothurn.
Donnerstag,
19.06.25, 16:30 Uhr
Sport & Fitness / Wassersport WASSERGYMNASTIK 60+
Hallenbad Urdorf, 8902 Urdorf
Im aufgeheizten Lehrschwimmbecken / Auskunft: Gaby Huber / hallo@aquafit-gaby.ch www.frauenvereinurdorf.ch
Donnerstag,
19.06.25, 08:20 Uhr
Sport & Fitness / Radsport Pro Senectute Radsportgruppe Lenzburg
Schützenmatte, 5600 Lenzburg
Halbtagestour von Holderbank nach Lenzburg, 31km, 600 Höhenmeter. Treffpunkt Schützenmatte um 08:20 Uhr. Kontakt: Holger Marquardt.
Mittwoch,
18.06.25, 20:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Pilates in Bern (Länggasse)
Studio yoga & more, 3012 Bern
Entdecke die Welt von Pilatesflows mit Géraldine: Stärke deinen Kern, finde Balance und steigere deine Flexibilität für eine bessere Gesundheit. Gratis Schnupperlektion!
Donnerstag,
19.06.25, 07:50 Uhr
Sport & Fitness / Wandern Pro Senectute Wandergruppe Lenzburg
Bahnhof, 5600 Lenzburg
Grüningen - Mönchaltorf - Niederuster, ca. 3.25 Stunden Leichte Wanderung, gut ausgebaute Wege, keine nennenswerten Auf- bzw. Abstiege. Leitung: Edy Huser, edy.j.huser@bluewin.ch, Tel. 079 425 57 66
Donnerstag,
19.06.25, 18:30 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Vinyasa Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Dynamischer Yogastil mit fliessenden Körperhaltungen und spezieller Atemtechnik für Meditation in Bewegung, wirkt energetisierend und reinigend. Einstieg jederzeit möglich.
Donnerstag,
19.06.25, 09:15 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Active City: Hopp-la Fit
Kirchhalde, 8953 Dietikon
Generationen in Bewegung - Gemeinsam fit mit Spiel und Spass
Donnerstag,
19.06.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Seniorentanz
Ochsensaal, 9425 Thal Thal
Live-Musik jeden Donnerstag im Restaurant Ochsen in Thal. Paare und Singles sind herzlich willkommen. Weitere Infos unter 079 692 66 18.
Donnerstag,
19.06.25, 19:45 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Ashtanga Yoga
Waffengasse 7, 2502 Biel
Entdecke im Ashtanga inspired Flow die erste Serie des Ashtanga Yoga, lerne neue Bewegungen und profitiere von der Verbindung von Atmung und Bewegung für Flexibilität und Stärke.
Donnerstag,
19.06.25, 10:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Postnatalyoga (Yoga nach der Geburt)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga für Mütter/Väter mit Baby: individuell angepasst, stärkt den Körper, verbindet Eltern und Kinder, hilft Signale zu erkennen, auch als Rückbildungskurs geeignet.
Donnerstag,
19.06.25, 16:30 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport neuer Everdance Kurs bei den Fit 4 Fun Linedancers
Tanzstudio Fit 4 Fun, 8953 Dietikon
Tanzen für Generation 60+ und alle Tanzbegeisterten. Kostenlose Schnupperlektion möglich. Jeden Donnerstagabend, ausser Schulferien. Kontakt: Esther Amstad, 079 678 12 74, www.linedance-dietikon.ch
Donnerstag,
19.06.25, 18:45 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Active City: Jogging Lauf-ABC
Kirchhalde, 8953 Dietikon
Lauf-ABC, Laufrunde an der Limmat, Tempoanpassung, Wissensaustausch über Laufen, draussen trainieren, keine Anmeldung nötig, spontan vorbeikommen!
Donnerstag,
19.06.25, 18:30 Uhr
Sport & Fitness / Wassersport Gratis Probetraining im Wasserfahren
Limmat Club Zürich, 8001 Zürich
Schnuppere in die Sportart Wasserfahren. Rudern und Stacheln mit einem Weidling