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Donnerstag, 12.06.25, 09:00 Uhr

Pro Senectute: Nordic Walking

Gemeinsam der Natur begegnen

Nordic Walking ist ein ideales Ganzkörpertraining an der frischen Luft, das die Ausdauer verbessert, aber auch Beine, Arme, Schultern und Rumpf kräftigt. Jeder Treff beginnt mit Gymnastik-, Gleichgewichts-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen. Danach geht’s in unterschiedlichen Leistungsgruppen mit Walkingstöcken in den Wald und über Wiesen.

 

Gruppen: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking

Fachleitung: Ruth Indergand, 079 737 37 36, br-indergand@bluewin.ch

Kosten: Halbjahres-Abo (20 % Rabatt) oder 10er-Abo (CHF 80.-)

Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99

Veranstaltungsort

Sportzentrum Kleinfeld
Kleinfeld
6260 Reiden

Weitere Veranstaltungen

Mittwoch,
07.05.25, 19:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Sensitives Yoga
YogaRaum, 4900 Langenthal
* Der Körper sagt, was er gerade braucht. * Viel Freiraum. * Alles ist fliessend.
Montag,
19.05.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Zumba Gold
Monika Hunkeler, 4900 Langenthal
Zumba-Kurs mit Fokus auf Gleichgewicht, Bewegung & Koordination, Herz-Kreislauf-Übungen, Muskel-Training & Flexibilität. Enthält CIRCL Mobility Cool Down.
Sonntag,
18.05.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / American Football IMPERIUM: Homegame Invaders
Stadion Hard, Langenthal, 4900 Langenthal
IMPERIUM Lounge bietet exklusive Sitzplätze, separaten Getränkekühlschrank, direkten Lounge-Zugang, Verpflegungspriorität und Halbzeitspiel-Teilnahmemöglichkeit bei Langental Invaders Heimspielen.
Sonntag,
18.05.25, 16:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Yoga inmitten Alpakas
Gnöd 5 Alpaka Hof, 4614 Hägendorf
Entspanne beim Outdoor Yoga auf der Weide inmitten Alpakas