Mittwoch, 30.04.25, 09:00 Uhr
Pro Senectute: Nordic Walking
Gemeinsam der Natur begegnen
Nordic Walking ist ein ideales Ganzkörpertraining an der frischen Luft, das die Ausdauer verbessert, aber auch Beine, Arme, Schultern und Rumpf kräftigt. Jeder Treff beginnt mit Gymnastik-, Gleichgewichts-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen. Danach geht’s in unterschiedlichen Leistungsgruppen mit Walkingstöcken in den Wald und über Wiesen.
Gruppen: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking
Fachleitung: Ruth Indergand, 079 737 37 36, br-indergand@bluewin.ch
Kosten: Halbjahres-Abo (20 % Rabatt) oder 10er-Abo (CHF 80.-)
Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99
Weitere Veranstaltungsdaten
Mittwoch 07.05.25 09:00 Uhr Mittwoch 14.05.25 09:00 Uhr Mittwoch 21.05.25 09:00 Uhr Mittwoch 28.05.25 09:00 Uhr Mittwoch 04.06.25 09:00 Uhr Mittwoch 11.06.25 09:00 Uhr Mittwoch 18.06.25 09:00 Uhr + Weitere Daten anzeigenVeranstaltungsort
Schlossfeld
Schlossfeldstrasse 5
6130 Willisau
Schlossfeldstrasse 5
6130 Willisau
Weitere Veranstaltungen
Mittwoch,
30.04.25, 09:00 Uhr
30.04.25, 09:00 Uhr

Sport & Fitness / Nordic Walking
«Nordic Walking in Aarau» - 60+
KEBA Parkplatz, 5000 Aarau
Effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining mit Nordic Walking, das den gesamten Oberkörper einbezieht und den Herz-Kreislauf in Schwung bringt.
Dienstag,
29.04.25, 14:00 Uhr
29.04.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Fitness und Gymnastik in Seon Pro Senectute
Forum, 5703 Seon
Trainieren Sie in vielseitigen Lektionen Ihre körperliche und geistige Fitness.
Dienstag,
29.04.25, 18:45 Uhr
29.04.25, 18:45 Uhr

Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen
CIRCL Mobility
Monika Hunkeler, 4900 Langenthal
CIRCL Mobility[TM] bietet umfassende Wellness-Erfahrung mit Fokus auf Beweglichkeit, Rehabilitation, Gleichgewicht, Konzentration und Muskelaktivierung.