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Donnerstag,
22.05.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Tanznachmittag
Wirtschaft zur Schlacht, 6204 Sempach
Buntes Tanz Repertoire mit Pits Music Projekt 
Mittwoch,
21.05.25, 18:45 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Active City: Pilates
Kirchhalde, 8953 Dietikon
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur gezielt gekräftigt werden.
Donnerstag,
22.05.25, 08:20 Uhr
Sport & Fitness / Radsport Pro Senectute Radsportgruppe Lenzburg
Schützenmatte, 5600 Lenzburg
Tagestour von Bremgarten über Jonental nach Wohlen mit 62km Strecke, 5 Stunden Fahrzeit und 700 Höhenmetern. Treffpunkt Schützenmatte um 08:20 Uhr. Kontaktperson: Ingrid Arnold.
Donnerstag,
22.05.25, 10:30 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Pro Senectute: Café Balance Solothurn
Latinwelt, 4500 Solothurn
Im Café Balance können Sie mit rhythmischen Bewegungen ihr Geleichgewicht und ihre Kraft stärken und neue Kontakte knüpfen. Anmeldung via Pro Senectute Solothurn.
Mittwoch,
21.05.25, 19:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Mamas Auszeit
Waffengasse 7, 2502 Biel
Gönn dir eine Auszeit bei einem wunderbaren Yoga-Workshop, um dem Alltagsstress zu entkommen und neue Energie zu tanken. Kein Yoga-Erfahrung nötig.
Donnerstag,
22.05.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport «Internationale Tänze in Aarau» - 60+
Zwinglihaus Aarau, 5000 Aarau
Bewegen zur Musik aus aller Welt in der Gruppe, fördert Koordination und Gedächtnis durch vielseitige Schrittfolgen und Choreographien.
Mittwoch,
21.05.25, 20:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Pilates in Bern (Länggasse)
Studio yoga & more, 3012 Bern
Entdecke die Welt von Pilatesflows mit Géraldine: Stärke deinen Kern, finde Balance und steigere deine Flexibilität für eine bessere Gesundheit. Gratis Schnupperlektion!
Mittwoch,
21.05.25, 19:20 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport FREE Afro Workout Dance Fitness Class in Zürich
Artedanza, 8004 Zürich
Afro dance- inspired Afro Workout class in Zürich! Workout to Afrobeats in a group
Donnerstag,
22.05.25, 07:55 Uhr
Sport & Fitness / Wandern Pro Senectute: Wandern
Bahnhof Luzern, Untergeschoss, vor H&M, 6003 Luzern
Gemeinsam unterwegs. Programm: www.lu.prosenectute.ch/Wandern Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99
Mittwoch,
21.05.25, 19:30 Uhr
Sport & Fitness / Yoga NIDRA YOGA - Entspannter im Alltag
aeon Ausbildungszentrum GmbH, 4310 Rheinfelden
NIDRA YOGA - Tiefenentspannung mit Yoga Nidra, um innere Kräfte zu stärken und Ruhe im Alltag zu finden. Keine Anmeldung erforderlich. Leitung: Petra Schweizer.
Donnerstag,
22.05.25, 09:00 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Pro Senectute: Nordic Walking
Sportzentrum Kleinfeld, 6260 Reiden
Gemeinsam der Natur begegnen. Programm: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99
Donnerstag,
22.05.25, 09:15 Uhr
Sport & Fitness / Freizeitsport Active City: Everdance
Kirchhalde, 8953 Dietikon
Everdance kombiniert Schrittfolgen und einfache Choreografien des modernen Gesellschaftstanzes mit mitreissenden Musikhits.
Donnerstag,
22.05.25, 10:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Postnatalyoga (Yoga nach der Geburt)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga für Mütter/Väter mit Baby: individuell angepasst, stärkt den Körper, verbindet Eltern und Kinder, hilft Signale zu erkennen, auch als Rückbildungskurs geeignet.
Mittwoch,
21.05.25, 19:15 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Die Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.
Donnerstag,
22.05.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Tanzsport Seniorentanz
Ochsensaal, 9425 Thal Thal
Live-Musik jeden Donnerstag im Restaurant Ochsen in Thal. Paare und Singles sind herzlich willkommen. Weitere Infos unter 079 692 66 18.