Eigenen Event erfassen Event erfassen
Donnerstag, 01.05.25, 09:00 Uhr

Pro Senectute: Nordic Walking

Gemeinsam der Natur begegnen

Nordic Walking ist ein ideales Ganzkörpertraining an der frischen Luft, das die Ausdauer verbessert, aber auch Beine, Arme, Schultern und Rumpf kräftigt. Jeder Treff beginnt mit Gymnastik-, Gleichgewichts-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen. Danach geht’s in unterschiedlichen Leistungsgruppen mit Walkingstöcken in den Wald und über Wiesen.

 

Gruppen: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking

Fachleitung: Ruth Indergand, 079 737 37 36, br-indergand@bluewin.ch

Kosten: Halbjahres-Abo (20 % Rabatt) oder 10er-Abo (CHF 80.-)

Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99

Veranstaltungsort

Sportzentrum Kleinfeld
Kleinfeld
6260 Reiden

Weitere Veranstaltungen

Samstag,
03.05.25, 10:00 Uhr
Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Tag der offenen Tür
MEDITOPCENTER, 5707 Seengen
Tag der offenen Tür: Spannender Fachvortrag mit Prof. Dr. med. M.P. Arnold zum Thema Knieprothesen aus dem 3D-Drucker, Centerrundgänge, Schnupperkurse zum Mitmachen, Gutscheine und Rabatte, Apéro
Samstag,
03.05.25, 11:45 Uhr
Sport & Fitness / Fitness Ü55 Speuzer/-innen: Fit durch den Winter
Schulhaus Mühlematt, 5015 Erlinsbach
Cooles Fitness während der Winterzeit mit Dani und Roli für alle Ü55 (w/m) in Erlinsbach SO. Jeden Samstag von 11.45 bis 13.15 Uhr in der Turnhalle Mühlematt, Erlinsbach SO.
Samstag,
03.05.25, 14:00 Uhr
Sport & Fitness / Yoga Yoga inmitten Alpakas
Lebenshof Aurelio, 6233 Büron
Entspanne beim Outdoor -Yoga auf der Weide inmitten Alpakas