Mittwoch,
02.04.25, 17:30 Uhr
02.04.25, 17:30 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Yogilates
Waffengasse 7, 2502 Biel
Jacqueline kombiniert Pilates und Yoga für ein ganzheitliches Körpertraining mit entspannenden Elementen, um Ruhe und Entspannung zu fördern.
Mittwoch,
02.04.25, 20:00 Uhr
02.04.25, 20:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Pilates in Bern (Länggasse)
Studio yoga & more, 3012 Bern
Entdecke die Welt von Pilatesflows mit Géraldine: Stärke deinen Kern, finde Balance und steigere deine Flexibilität für eine bessere Gesundheit. Gratis Schnupperlektion!
Donnerstag,
03.04.25, 09:00 Uhr
03.04.25, 09:00 Uhr

Sport & Fitness / Freizeitsport
Gesundheitsschuh Tage 2025
Berger Schuhe & Sport, 3510 Konolfingen
Entdecke die neuesten Gesundheitsschuhe, mit individueller Ganganalyse und massgeschneiderten Empfehlungen für Komfort, Körperhaltung und Prävention.
Donnerstag,
03.04.25, 14:00 Uhr
03.04.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
«Internationale Tänze in Aarau» - 60+
Zwinglihaus Aarau, 5000 Aarau
Bewegen zur Musik aus aller Welt in der Gruppe, fördert Koordination und Gedächtnis durch vielseitige Schrittfolgen und Choreographien.
Donnerstag,
03.04.25, 13:00 Uhr
03.04.25, 13:00 Uhr

Sport & Fitness / Radsport
Pro Senectute Radsportgruppe Lenzburg
LenzoPark, 5603 Staufen
Halbtagestour. 32km, 3 Stunden Fahrzeit, 330 Höhenmeter. Kondition 2.
Mittwoch,
02.04.25, 19:15 Uhr
02.04.25, 19:15 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Hatha Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Die Hatha-Yoga-Stunde bietet Ruhe im Alltag, hilft Stress zu bewältigen und gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einstieg jederzeit möglich.
Mittwoch,
02.04.25, 18:00 Uhr
02.04.25, 18:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Yin Yoga
Yogafabrik, 8180 Bülach
Eine meditative Yoga-Praxis, die tiefe Dehnungen in sitzenden und liegenden Positionen betont. Fokus auf Körperwahrnehmung, Flexibilität und Achtsamkeit.
Donnerstag,
03.04.25, 09:00 Uhr
03.04.25, 09:00 Uhr

Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen
Pro Senectute: Nordic Walking
Sportzentrum Kleinfeld, 6260 Reiden
Gemeinsam der Natur begegnen.
Programm: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking
Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99
Donnerstag,
03.04.25, 10:00 Uhr
03.04.25, 10:00 Uhr

Sport & Fitness / Yoga
Postnatalyoga (Yoga nach der Geburt)
Waffengasse 7, 2502 Biel
Yoga für Mütter/Väter mit Baby: individuell angepasst, stärkt den Körper, verbindet Eltern und Kinder, hilft Signale zu erkennen, auch als Rückbildungskurs geeignet.
Mittwoch,
02.04.25, 19:20 Uhr
02.04.25, 19:20 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
FREE Afro Workout Dance Fitness Class in Zürich
Artedanza, 8004 Zürich
Afro dance- inspired Afro Workout class in Zürich! Workout to Afrobeats in a group
Mittwoch,
02.04.25, 18:00 Uhr
02.04.25, 18:00 Uhr

Sport & Fitness / Leichtathletik
Laufcoaching mit Géraldine Ruckstuhl
Sportanlage Neufeld, 3012 Bern
Erreiche noch mehr durch die richtige Technik und laufe so schnell, wie nie zuvor. Pack deine Laufschuhe und komme in das Laufcoaching von einer ehemaligen Profiathletin in der Leichtathletik.
Donnerstag,
03.04.25, 09:30 Uhr
03.04.25, 09:30 Uhr

Sport & Fitness / Radsport
Velofahrt ins Surbtal
Mehrzweckhalle, 5413 Birmenstorf
Fahrradtour von Birmenstorf ins Surbtahl über 45 km und 600 Hm. Route führt durch verschiedene Ortschaften und Landschaften, Verpflegung Restaurant. Anmeldung erforderlich.
Mittwoch,
02.04.25, 18:15 Uhr
02.04.25, 18:15 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
FREE Afro Workout Dance Fitness Class in Zürich
Artedanza, 8004 Zürich
Afro dance- inspired Afro Workout class in Zürich! Workout to Afrobeats in a group
Mittwoch,
02.04.25, 19:00 Uhr
02.04.25, 19:00 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
Social Dance Practice - Paartanz gemischt
Tanzraum Cielito, Zürcherstrasse 162, 8406 Winterthur-Töss, 8406 Winterthur
Tanzevent für alle: Bewegung, Fitness, geistige Herausforderung, Integration, soziale Interaktion und generationenübergreifende Begegnungen! Entdecke die Vielfalt des Tanzens!
Mittwoch,
02.04.25, 19:00 Uhr
02.04.25, 19:00 Uhr

Sport & Fitness / Fitness
Aufbaukurs joggen 2025
SO-Active Sportzentrum, 4500 Solothurn
Der Aufbaukurs für Neu- und Wiedereinsteiger