Erwecke deine Urkraft und verbinde dich mit den 4 Elementen

Verbinde dich mit den vier Elementen Wasser - Feuer - Erde - Luft

Wünschst du dir den goldenen Funten der Urkraft in dir zu aktivieren, um mutig deinen Weg zu gehen?  Sehnst du dich danach, deinen Traum endlich zu verwirklichen und Leichtigkeit, Klarheit und Erfüllung in deinem Herzen zu spüren?

Unsere Erfahrungswoche lädt dich ein, die Natur als weise und stärkende Lehrmeisterin neu zu entdecken. Durch die Kraft der Elemente wirst du erfahren, wie deine Körperempfindungen als Sprache deiner Seele wirken, und wie die Pflanzen dir auf vielfältige Weise zur Seite stehen. In der Einfachheit und dem puren Sein wirst du deine Verbindung zu dir selbst, zur Natur und zu deiner Lebenskraft spüren – und die Reinheit deines Herzens klarer hören.

Während dieser fünf Tage wirst du deinen persönlichen «Natur- und Elemente-Kraftplatz» kreieren und pflanzliche Anwendungen kennenlernen, die dich weit über die Woche hinaus begleiten. So kannst du deine neu entdeckte Urkraft in dein tägliches Leben integrieren und sie mit jedem Schritt zum Ausdruck bringen.

Alle unsere ganzheitlichen Gesundheits- und Erfahrungswochen im Refugio bauen auf den fünf Säulen der Gesundheitslehre von Sebastian Kneipp auf: Ernährung, Bewegung und innere Balance begleitet von verschiedenen Wasser-, Kräuter- und Heilpflanzenanwendungen, die für mehr Stabilität und Vitalität in deinem Leben sorgen. Deine Gastgeber vermitteln dir nicht nur das erforderliche und grundlegende Wissen, sondern auch praktische Tipps, um auf eine einfache, ganzheitliche und natürliche Weise deine körperliche, geistige sowie seelische Gesundheit zu stärken.

In dieser Gesundheits- und Erfahrungswoche legen wir den Fokus auf die Wirksäule der
Heilpflanzen und der «Inneren Balance».
 

Dabei erfährst oder lernst du:

• Einfache Körperübungen, Meditationen, Rituale, Spaziergänge in der wunderschönen Natur rund ums Refugio.
• Verstehe deine Körperempfindungen als Sprache deiner Seele.
• Verbinde dich mit deinem Herzen, lausche und vertraue deiner inneren Weisheit, damit du klare Entscheidungen auf deinem Weg treffen kannst. 
• Erwecke deine in dir wohnende Urkraft, bringe den Funken in dir zum Leuchten. 
• Erforsche die verschiedenen Facetten der Elemente Wasser - Feuer - Erde - Luft, wie sie dir helfen, dich zu reinigen, auszurichten, zu verbinden und zu stärken.
• Kreiere im hauseigenen Kräuteratelier wertvolle pflanzliche Helfer und Anwendungen, die dich auf deinem weiteren Weg begleiten werden.

Was du aus dieser Woche in deinen Alltag mitnehmen kannst:

• Dein persönlicher «Natur- und Elemente-Kraftplatz» inklusive wundervollem Kartenset, welche dich im Alltag erinnern und unterstützen immer wieder an der Urkraft anzuknüpfen.
• Gemeinsam hergestellte wertvolle Begleiter und Zubereitungen aus Wildkräutern.
• Neues Vertrauen zu dir und Zuversicht auf deinem ureigenen Weg.
• Tipps & Tools die dich in deine Urkraft bringen und die auch im ganz normalen Leben funktionieren werden.
• Mehr Tatkraft, Energie, gesteigertes Wohlbefinden und ein reicher Wissensschatz, wie du diese neue Energie im Alltag pflegen kannst.
• Bereichernde und nährende Begegnungen in der Natur und im Kreise der Gruppe.

Deine Wegbegleiterin für diese Gesundheits- und Erfahrungswoche: 

Felice Deppeler

Hej, ich liebe und lebe es in der "Einfachheit" im Einklang und Verbundenheit mit der Natur, den Menschen, den Tieren und Wesenheiten zu sein. Und so folge ich dem Rhythmus der Natur; verbringe den Winter in der Stille und Mystik in Schwedisch Lapplands; den Sommer über in der wundervollen Pflanzenvielfalt und kraftvollen Bergen der Schweiz.

Mein Weg vom Pferdesport lehrte mich körperlichen & mentalen Herausforderungen zu stellen, sie als Chance zu sehen und zu verstehen, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden.

Dabei haben mich meine Pferde als sehr wertvolle Wegweiser und Seelenbegleiter inspiriert immer wieder Neues zu lernen (vom Pferdephysiotrainer über systemisches Aufstellen bis hin zur Kräuterpädagogin). Der zentrale Schlüssel liegt für mich in der bewussten Körperwahrnehmung sowie körperlichen, geistigen und seelischen Er-«NÄHRUNG».

Wie und was nährt uns im Alltag (bewusst oder unbewusst): Muster, Prägungen und «Ahnen-Wurzeln»?  Was dürfen wir loslassen und transformieren, um wirklich in unserer eigenen Kraft zu sein?

Hast du Lust auf diese Entdeckungsreise? Ich liebe es Menschen mit und ohne Tiere auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten. «Über dein Herz bist du mit allem verbunden, lausche hinein und vertraue, es zeigt dir deinen Weg».

Anreise:
Wir empfehlen dir mit dem Öv anzureisen. Das Gepäck kannst du dank unserer Partnerschaft
mit der UNESCO BIOSPHÄRE ENTLEBUCH und der SBB vor deiner Abreise zum Spezialpreis zu uns senden. Geplant ist eine gemeinsame Ankunft aller Teilnehmenden am Bahnhof Schüpfheim um
11.28 Uhr. Dort begrüssen wir dich und fahren gemeinsam um 11.33 Uhr mit dem Postauto in
Richtung Heiligkreuz. Auf halber Strecke werden wir den Rest des Aufstiegs zum Refugio zu Fuss
durch den Wald zurücklegen inkl. Picknick-Halt (reine Wanderzeit 35 Min.).
Restliche Gepäckstücke können alternativ auch im Postauto deponiert werden. Die Gastgeber
werden diese zum Refugio bringen.

Besonderheiten im und ums Refugio Heiligkreuz

Anreise: Du erreichst uns einfach & klimafreundlich mit dem ÖV. Damit du dein Gepäck nicht selbst schleppen musst, bieten wir dir zusammen mit der SBB einen attraktiven Gepäck-Service: Dein Koffer & deine Tasche werden zum Spezial-Preis bei dir zuhause abgeholt und warten bei deiner Ankunft im Refugio auf dich. Erfahre mehr.

Exklusive Gastfreundschaft & Wegbegleitung: Deine Gastgeber und Wegbegleiter stehen dir während rund 25 Impuls-Stunden mit ihrem Wissen und ihrer Gastfreundschaft zur Seite. Das ganze Refugio, der Kräutergarten und der einzigartige Kneippwald sind für dich und deine Gruppe exklusiv für einen Aufenthalt und Rückzug geöffnet. Die Gastgeber bereiten alle Mahlzeiten selbst regional und saisonal zu. Wenn immer möglich kreieren wir unsere Gerichte mit Kräutern aus dem Garten oder der Natur. Wir überraschen dich täglich mit einer vollwertigen und frischen Küche, abwechslungsweise mit tierischen oder pflanzlichen Proteinen. Vegane Speisen bereiten wir auf Bestellung und gegen Aufpreis gerne für dich zu. Siehe separate Ticketkategorie.

Transformative Erfahrung: Durch die Integration der fünf verschiedenen Wirksäulen nach Kneipp wird das Programm zu einer ganzheitlichen Erfahrung.

Einzigartige Wohlfühl- und Naturräume: Die einzigartigen Innen- und Aussenräume des Refugios Heiligkreuz bieten dir intime Rückzugsmöglichkeiten in einer natürlichen «Schutzatmosphäre» der UNESCO Biosphäre Entlebuch und bilden den idealen Rahmen für deine Regeneration und Stärkung. Alle Gäste erhalten ihr persönliches Refugium, sprich ein Einzelzimmer mit Waschbecken zur Einzelbenutzung. Siehe gewählte Ticketkategorie.

Expertenwissen: Deine Gastgeber und Wegbegleiter verfügen alle über qualifiziertes Wissen in ihrem Fachgebiet.

«Sharing is Caring» im Refugio Heiligkreuz: Wir leben den Gedanken "sharing is caring". Beim Essen an der langen Tafel bedienst du dich selbst und geniesst die Gemeinschaft. Die neusanierten Gemeinschaftsbadezimmer auf den Etagen teilst du mit ein bis zwei weiteren Gästen. Gemeinsam teilen wir auch Werte wie Rücksicht und Respekt gegenüber Mensch und Umwelt, die unser Zusammenleben bereichern und nachhaltig gestalten.

Pauschalpreis ab CHF 1'840.-- im Einzelzimmer - siehe wählbare Kategorien.

Inkludierte Leistungen:

• Fünf Tage exklusiven Aufenthalt im Refugio Heiligkreuz (von Montag- bis Freitagmittag)
• Rund 25 Stunden begleitete Workshops in einer Kleingruppe von max. 10 Gästen, Impulse und Übungen von ausgewiesenen Wegbegleitern (Coaches) und deinem Gastgeber-Team.
• Vier Übernachtungen im Einzelzimmer. Siehe wählbare Zimmerkategorie.
• Ausgewogene Mahlzeiten; Vormittags-Brunch, gesunde Nachmittags-Zwischenverpflegung (genussvolle Variationen je nach Saison in Selbstbedienung) und abendliche «Tafelrunde»
• Unbeschränkter Zugang zu Quellwasser und zur Teebar, mit verschiedenen Tees aus heimischen, handgepflückten Kräutern
• Freier Zugang zum Kreativ-Atelier, inkl. Materialien & Anleitungen für das Gestalten von Herzensbildern & Visionsboards.
• Nutzung der Wohlfühl- und Naturräumen im und um das Refugio
• Materialien für die Herstellung der pflanzlichen Produkte im Kräuteratelier

Haftungsausschluss

Bitte beachte, dass alle Inhalte dieser Gesundheits- und Erfahrungswoche der Gesundheitsstärkung und dem Wohlbefinden dienen. Die angebotenen Anwendungen, Übungen, Routinen und Rituale sind nicht als Therapie oder Ersatz für medizinische oder psychologische Behandlungen gedacht. Solltest du parallel noch in therapeutischer Begleitung sein, sprich bitte die Teilnahme an dieser Woche mit deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten ab, um sicherzustellen, dass unsere Angebote mit deiner bestehenden Therapie harmonieren. Dein Wohlbefinden stehen für uns an erster Stelle.

Reiseversicherung. Wir empfehlen dir direkt nach der Buchung dieses Angebots eine Reiseversicherung abzuschlissen. Bitte beachte unsere publizierten Allgemeinen Vertragsbedinungen.