Märchenhafte Festtage

Erlebe den Zauber der Rauhnächte und der winterlichen Magie

Wie wäre es, Weihnachten einmal ganz anders zu verbringen – fernab von Hektik und Konsumstress?
Diese besondere Woche lädt dich ein, inmitten der Natur zur Ruhe zu kommen und eine Zeit der Besinnung und inneren Einkehr zu erleben. Begib dich auf eine nährende Reise zu dir selbst und entdecke die Magie der Rauhnächte an diesem wunderbaren Kraftort. Lass dich von Märchen, Sagen und kraftvollen Ritualen, die Körper, Geist und Seele berühren, verzaubern.

In dieser Woche erlebst du Weihnachten fern von Konsum und Trubel, stattdessen als eine Zeit der
inneren Ruhe und des Wohlbefindens. Die mystische und besinnliche Phase der Rauhnächte und
Wintersonnenwende wird durch frei in Berndeutsch erzählte Märchen, Sagen und Geschichten zu
einer einzigartigen Erfahrung.

Claudia Däpp, professionelle Märchenerzählerin, Naturpädagogin und integrative Coachin, begleitet
dich durch diese transformative Zeit. Mit ihrer herzlichen und einfühlsamen Art sowie ihrem
umfangreichen Wissen über die Rauhnächte, Rituale und Kräuter begleitet sie dich auf einer Reise zu
deinen inneren Kraftquellen. Entdecke die Bedeutung dieser Zeit zwischen den Jahren, erfahre die
Magie der Räucher-Anwendungen und tauche dabei in die bezaubernde Winterlandschaft des
Entlebuchs ein. Lausche inspirierenden Geschichten, ob in der gemütlichen Stube des Refugios oder
draussen in der Natur und lass dich von der einzigartigen Atmosphäre tief berühren.

Alle unsere ganzheitlichen Gesundheits- und Erfahrungswochen im Refugio bauen auf den fünf Säulen der Gesundheitslehre von Sebastian Kneipp auf: Ernährung, Bewegung und innere Balance begleitet von verschiedenen Wasser- und Heilpflanzenanwendungen, die für mehr Stabilität und Vitalität in deinem Leben sorgen. Deine Gastgeber vermitteln dir nicht nur das erforderliche und grundlegende Wissen, sondern auch praktische Tipps, um auf eine einfache, ganzheitliche und natürliche Weise deine körperliche, geistige sowie seelische Gesundheit zu stärken.

Was kannst du erfahren und lernen?

• Bedeutung der Rauhnächte: Erkunde die Magie und die tiefere Bedeutung der Rauhnächte – eine Zeit, die uns zur Innenschau und Reflexion einlädt.
• Wissenswertes zu Rauhnachts-Kräutern: Entdecke die Wirkkraft und Anwendung
  traditioneller Kräuter, die während der Rauhnächte eine besondere Rolle spielen.
• Ritualarbeit und Traditionen: Lerne kraftvolle Rituale und Bräuche, die dir helfen, Rückschau zu halten, zu reinigen und loszulassen, sowie neue Visionen zu entwickeln.
• Innere Reisen und Imaginationsarbeit: Erlebe geführte innere Bilderreisen, die dir helfen, verborgene Wünsche, Ängste und Gefühle zu erkennen und neue Wege des Denkens und Handelns zu erforschen.
• Märchenarbeit: Lass dich von Märchen und Sagen berühren und inspirieren, um seelische Entwicklungsprozesse zu fördern und dich auf das neue Jahr auszurichten.
• Entspannung und Genuss: Erlebe erholsame Tage mit sanften Körperübungen, Märchen für Erwachsene und tiefe Naturerfahrungen.
• Gesellschaft und Austausch: Nutze die Gelegenheit, in bereichernder Gesellschaft neue Inspirationen und Ressourcen zu entdecken und dich in achtsamen Gesprächen
  auszutauschen.

Was du mitnimmst:

• Schönste Erinnerungen an eine erholsame und nährende Weihnachtszeit ohne Stress.
• Erlebtes Wissen über die Rauhnächte und ihre Rituale.
• Neue Einsichten und Perspektiven für das neue Jahr und wie du diese kraftvoll umsetzen
  kannst.
• Gestärkte innere Ressourcen und Kraftquellen, um den Alltag mit neuer Energie und Freude anzugehen.
• Inspiration für den Alltag, um dein Leben bewusster und erfüllter zu gestalten.
• Ritualarbeit und Kräuterwissen: Praktische Anleitungen und Inspirationen, um Rituale in
  deinen Alltag zu integrieren und die Kraft der Natur und Kräuter zu nutzen.

Das Refugio Heiligkreuz bietet dir inmitten der einzigartigen Natur der UNESCO Biosphäre Entlebuch einen geschützten Raum, um dich ganz auf deine innere Reise zu konzentrieren. In einer Atmosphäre der Ruhe und Abgeschiedenheit kannst du die magischen Rauhnächte intensiv erleben und dich tief mit dir selbst verbinden. Die vollwertige, glutenfreie und vegane Verpflegung sorgt für eine ganzheitliche Stärkung von Körper, Geist und Seele.

Deine Wegbegleiterin für diese Erfahrungswoche

Claudia Däpp

Als professionelle Erzählerin bei märchenreich.ch liebe ich es, Märchen, Sagen und Geschichten zu
schenken.

Dem würzig schelmischen Berndeutsch treu geblieben, erzähle ich mit leidenschaftlicher Freude,
hintergründig neckischem Schalk und herzhaft frechem Tiefgang Märchen für Jung und Alt.
Märchen erzählen von der Fülle des Lebens. Sie beleuchten die Sonnen- und Schattenseiten des
menschlichen Da-Seins gleichermassen und berühren oftmals eigene Lebensthemen. 

Als Coach bei innenreich.ch begleite ich Menschen eingestimmt, achtsam und wirkungsvoll in ihren
Lebensthemen. Neben Fachwissen bringe ich mein «gelebtes Leben» mit. Meine Erfahrungen und
Erlebnisse haben mich zu dem Menschen werden lassen, der ich jetzt bin. Wahrscheinlich nehmen
mich meine Klienten deshalb als feinfühlige Begleiterin wahr, welche sie in ihren Themen versteht,
unterstützt, begleitet und bestärkt.

Als Naturpädagogin liebe ich es, das Wissen um die Kraft der Kräuter & Pflanzen in meine Arbeit mit einzubeziehen und deren Wirkung für Körper, Geist und Seele zu nutzen und mit Ritualen zu
erfahren.

Meine Berufungen miteinander zu verweben, um im Refugio, von den Rauhnacht-Kräutern begleitet,
Märchen zu erzählen und mit euch darüber zu sprechen, wie sie auf euch wirken, wird in dieser
Woche möglich. Ich freue mich darauf.

www.maerchenreich.ch
www.innenreich.ch

Besonderheiten im und ums Refugio Heiligkreuz

Anreise: Du erreichst uns einfach & klimafreundlich mit dem ÖV. Damit du dein Gepäck nicht selbst schleppen musst, bieten wir dir zusammen mit der SBB einen attraktiven Gepäck-Service: Dein Koffer & deine Tasche werden zum Spezial-Preis bei dir zuhause abgeholt und warten bei deiner Ankunft im Refugio auf dich. Erfahre mehr.

Exklusive Gastfreundschaft & Wegbegleitung: Deine Gastgeber und Wegbegleiter stehen dir während rund 25 Impuls-Stunden mit ihrem Wissen und ihrer Gastfreundschaft zur Seite. Das ganze Refugio, der Kräutergarten und der einzigartige Kneippwald sind für dich und deine Gruppe exklusiv für einen Aufenthalt und Rückzug geöffnet. Die Gastgeber bereiten alle Mahlzeiten selbst regional und saisonal zu. Wenn immer möglich kreieren wir unsere Gerichte mit Kräutern aus dem Garten oder der Natur. Wir überraschen dich täglich mit einer vollwertigen und frischen Küche, die Menüs sind vegan.

Transformative Erfahrung: Durch die Integration der fünf verschiedenen Wirksäulen nach Kneipp wird das Programm zu einer ganzheitlichen Erfahrung.

Einzigartige Wohlfühl- und Naturräume: Die einzigartigen Innen- und Aussenräume des Refugios Heiligkreuz bieten dir intime Rückzugsmöglichkeiten in einer natürlichen «Schutzatmosphäre» der UNESCO Biosphäre Entlebuch und bilden den idealen Rahmen für deine Regeneration und Stärkung. Alle Gäste erhalten ihr persönliches Refugium, sprich ein Einzelzimmer mit Waschbecken zur Einzelbenutzung. Siehe gewählte Ticketkategorie.

Expertenwissen: Deine Gastgeber und Wegbegleiter verfügen alle über qualifiziertes Wissen in ihrem Fachgebiet.

«Sharing is Caring» im Refugio Heiligkreuz: Wir leben den Gedanken "sharing is caring". Beim Essen an der langen Tafel bedienst du dich selbst und geniesst die Gemeinschaft. Die neusanierten Gemeinschaftsbadezimmer auf den Etagen teilst du mit ein bis zwei weiteren Gästen. Gemeinsam teilen wir auch Werte wie Rücksicht und Respekt gegenüber Mensch und Umwelt, die unser Zusammenleben bereichern und nachhaltig gestalten.

Pauschalpreis: ab CHF 1'840.--im Einzelzimmer - siehe wählbare Kategorien

Inkludierte Leistungen:

• Fünf Tage exklusiven Aufenthalt im Refugio Heiligkreuz (von Montag- bis Freitagmittag)
• Rund 25 Stunden begleitete Workshops in einer Kleingruppe von max. 10 Gästen, Impulse und Übungen von ausgewiesenen Wegbegleitern (Coaches) und deinem Gastgeber-Team.
• Vier Übernachtungen im Einzelzimmer. Siehe wählbare Zimmerkategorie.
• Ausgewogene Mahlzeiten; Vormittags-Brunch, gesunde Nachmittags-Zwischenverpflegung (genussvolle Variationen je nach Saison in Selbstbedienung) und abendliche «Tafelrunde»
• Unbeschränkter Zugang zu Quellwasser und zur Teebar, mit verschiedenen Tees aus heimischen, handgepflückten Kräutern
• Freier Zugang zum Kreativ-Atelier, inkl. Materialien & Anleitungen für das Gestalten von Herzensbildern & Visionsboards.
• Nutzung der Wohlfühl- und Naturräumen im und um das Refugio

Haftungsausschluss

Bitte beachte, dass alle Inhalte dieser Gesundheits- und Erfahrungswoche der Gesundheitsstärkung und dem Wohlbefinden dienen. Die angebotenen Anwendungen, Übungen, Routinen und Rituale sind nicht als Therapie oder Ersatz für medizinische oder psychologische Behandlungen gedacht. Solltest du parallel noch in therapeutischer Begleitung sein, sprich bitte die Teilnahme an dieser Woche mit deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten ab, um sicherzustellen, dass unsere Angebote mit deiner bestehenden Therapie harmonieren. Dein Wohlbefinden stehen für uns an erster Stelle.

Reiseversicherung. Wir empfehlen dir direkt nach der Buchung dieses Angebots eine Reiseversicherung abzuschlissen. Bitte beachte unsere publizierten Allgemeinen Vertragsbedinungen.