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Sport & Fitness / Fitness

Mittwoch, 12.03.25, 14:00 Uhr

Fitness und Gymnastik

In unseren Fitnesslektionen trainieren Sie gezielt das Gleichgewicht
und die Kraft . Sie mobilisieren Ihre Gelenke und aktivieren das Herz-Kreislaufsystem. Das Training wirkt präventiv gegen Stürze und fördert Ihre Mobilität.
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Das Bewegen in der Gruppe macht Spass und belebt die gute Stimmung. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Melden Sie sich bei uns für eine gratis Schnupperlektion.

Weitere Veranstaltungsdaten

Mittwoch 26.02.25 14:00 Uhr Mittwoch 05.03.25 14:00 Uhr Mittwoch 19.03.25 14:00 Uhr Mittwoch 26.03.25 14:00 Uhr Mittwoch 02.04.25 14:00 Uhr Mittwoch 23.04.25 14:00 Uhr Mittwoch 30.04.25 14:00 Uhr Mittwoch 07.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 14.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 21.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 28.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 04.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 11.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 18.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 25.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 02.07.25 14:00 Uhr + Weitere Daten anzeigen

Veranstaltungsort

Turnhalle 57
Schulstrasse
5014 Gretzenbach

Weitere Veranstaltungen

Donnerstag,
20.02.25, 14:30 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport Pro Senectute: Internationale Tänze

Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten

Internationale Volkstänze

Donnerstag,
20.02.25, 09:00 Uhr

Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen Pro Senectute: Nordic Walking

Sportzentrum Kleinfeld, 6260 Reiden

Programm: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99

Freitag,
21.02.25, 18:45 Uhr

Sport & Fitness / Turnen 2. Turnerabend Holziken - 21.02.2025

Mehrzweckhalle Holziken, 5043 Holziken

Turnerabend der Turnfamilie Holziken

Donnerstag,
20.02.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport «Internationale Tänze in Aarau» - 60+

Zwinglihaus Aarau, 5000 Aarau

Bewegen zur Musik aus aller Welt in der Gruppe, fördert Koordination und Gedächtnis durch vielseitige Schrittfolgen und Choreographien.