Mittwoch, 07.05.25, 14:00 Uhr
Fitness und Gymnastik
In unseren Fitnesslektionen trainieren Sie gezielt das Gleichgewicht
und die Kraft . Sie mobilisieren Ihre Gelenke und aktivieren das Herz-Kreislaufsystem. Das Training wirkt präventiv gegen Stürze und fördert Ihre Mobilität.
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Das Bewegen in der Gruppe macht Spass und belebt die gute Stimmung. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Melden Sie sich bei uns für eine gratis Schnupperlektion.
Weitere Veranstaltungsdaten
Mittwoch 23.04.25 14:00 Uhr Mittwoch 30.04.25 14:00 Uhr Mittwoch 14.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 21.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 28.05.25 14:00 Uhr Mittwoch 04.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 11.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 18.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 25.06.25 14:00 Uhr Mittwoch 02.07.25 14:00 Uhr + Weitere Daten anzeigenVeranstaltungsort
Turnhalle 57
Schulstrasse
5014 Gretzenbach
Schulstrasse
5014 Gretzenbach
Weitere Veranstaltungen
Donnerstag,
03.04.25, 09:00 Uhr
03.04.25, 09:00 Uhr

Sport & Fitness / Sonstige Veranstaltungen
Pro Senectute: Nordic Walking
Sportzentrum Kleinfeld, 6260 Reiden
Gemeinsam der Natur begegnen.
Programm: http://www.lu.prosenectute.ch/Nordic-Walking
Auskunft: Pro Senectute Kanton Luzern, Telefon 041 226 11 99
Donnerstag,
03.04.25, 14:30 Uhr
03.04.25, 14:30 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
Pro Senectute: Internationale Tänze
Christkath. Kirchgemeindesaal, 4600 Olten
Internationale Volkstänze
Donnerstag,
03.04.25, 18:00 Uhr
03.04.25, 18:00 Uhr

Sport & Fitness / Freizeitsport
Flow Feeling
Yoga Mahameru Aarau, 5000 Aarau
Ein Moment der Verbundenheit – mit deinem Körper, deinem Atem und der unendlichen Kraft, die in dir steckt.
Donnerstag,
03.04.25, 14:00 Uhr
03.04.25, 14:00 Uhr

Sport & Fitness / Tanzsport
«Internationale Tänze in Aarau» - 60+
Zwinglihaus Aarau, 5000 Aarau
Bewegen zur Musik aus aller Welt in der Gruppe, fördert Koordination und Gedächtnis durch vielseitige Schrittfolgen und Choreographien.